Môžete sa snažiť ľahko vyzerajú šťastne v každom veku. Aby ste uèinili pre svoju pokožku optimalnú starostlivosť, v závislosti od veku, väèšinou existujú všeobecné alebo všeobecne uznávané starostlivosti, ktoré sú dôležité. Pre každý vek existujú jedineèné starostlivosti, ktoré by mohli pomôcť udržať pokožku jemnú, èistú a žiarivú. Toto je návod ako sa o pokožku starať v každom veku.

Ako sa starať o pokožku v mladom veku

Medzi 20 a 30 rokmi je vek, v ktorom vaša pokožka je najväèšia. V tomto veku je dôležité venovať pozornosť starostlivosti o pleť viac. Aj keï pokožka vyzerá mladšia ako iné vekové skupiny, môže mierne vidieť príznaky starnutia. Preto je pre mladých dôležité, aby zaèali vykonávať preventívne opatrenia, aby sa predišlo rôznym problémom s pokožkou. Tu je niekoµko veci, ktoré by ste mali robiť na zlepšenie stavu pokožky.

• • Dôležité je myslieť na ochranu pokožky. Môžete tiež používať slneèné ochranné faktory.

 

• • Udržujte si svoju pokožku èistú pomocou hydrataèných èistiacich prostriedkov. Časté umývanie tváre môže spôsobiť sušenie kože, preto buïte opatrní s produktmi, ktoré používate na èistenie pokožky.

 

• • Používajte produkty s hydrataèným úèinkom a dávajte pozor na výber kozmetických produktov pre váš typ pokožky.

 

• • Pravidelne si masky obvolávajte oblièia. Pre posilnenie pokožky sa odporúèa používať antioxidanty.

 

Ako sa starať o pokožku v dospelom veku

Nošenie ochranného faktora je veµmi dôležité pre chránenie pokožky pred slnkom po celý deň. Medzi 30 a 50 rokmi je dôležité zanechať zlé návyky, ako je fajèenie a príliš veµa alkoholu, pre uskutonèenie zlepšenia stavu pokožky. Tu je niekoľko zásad starostlivosti o pokožku v tejto vekovej skupine, ktorá vám môže pomôcť zamedziť príznakom starnutia v budúcnosti.

• • Hlavnou vecou na zváženie pre osoby v stredných rokoch je, aby sa dali na seba pozor s produktmi, ktoré používajú. Ak máte suchú alebo atopickú pokožku, môžete tiež vyskúšať produkty urèené na hydratáciu pokožky.

 

• • Udržiavajte si pub odstránením odstránením chĺpkov alebo hlbokým vyčistením pleti.

 

• • Udržiavajte svoju hladinu vitamínov súèasne s hydratáciou pomocou výživných produktov.

 

• • Používajte produkty s anti-agingovými výživami. K dispozícii sú produkty s kyselinou glykolovou a retinolom, ktoré môžu pomôcť s príznakmi starnutia.

 

Ako sa starať o pokožku v staršej vekovej skupine

Aj keï sa môže zdať, že väèšina starostlivosti o pleť môže byť najviac dôležitá pre mladého veku, nie je to pravda. V staršej vekovej skupine je dôležité venovať pozornosť starostlivosti o pleť viac. V staršom veku sa môžu vyskytnúť viaceré úlohy, ako sú suchá pokožka, príznaky starnutia a zhoršujúca sa pamäť. Je dôležité, aby bola vaša pokožka neustále hydratovaná a ochránená. Tu je niekoµko rád, ako sa o pokožku starať v staršom veku:

• • Vyhnite sa príliš veµkej expozícii slneènému žiareniu, pretože to môže spôsobiť suchosť alebo poškodenie pokožky.

 

• • Uistite sa, že vy konzumovať veµa hydrataèných potravín, ako sú ovocie a zelenina.

 

• • Udržujte si pokožku mäkkou a zvlhèenou s použitím hydrataèných voµných krémov.

 

• • Nepoužívajte produkty s rovnakou znaèkou príliš dlho, pretože produkty môžu byť pre telo návykové.

 

Zhrnutie

V každom veku je dôležité venovať pozornosť starostlivosti o pokožku. Rôzne vekové skupiny majú svoje vlastné potreby pre starostlivosť o pokožku. V mladom veku je dôležité vykonávať preventívne opatrenia, výber produktov na èistenie pokožky a dávajte pozor na ochranu pred